SAWUBONA

Begleitung für Menschen, Teams und pädagogische Einrichtungen

Manchmal braucht es keinen neuen Plan – sondern jemanden, der wirklich hinsieht.
Ich begleite Menschen und Teams lösungsorientiert, wertschätzend und mit Raum für echte Entwicklung.

Angebote

Meine Arbeit orientiert sich am Menschen – nicht am Problem.
Alle Angebote sind individuell, praxisnah und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet.

Persönlichkeits-Training

Persönlichkeits-Training

Ich begleite dich dabei, dein Selbstbewusstsein zu stärken, innere Klarheit zu gewinnen und stabiler zu handeln.

Seelsorge

Seelsorge

Ich begleite dich einfühlsam bei Lebensfragen und unterstütze dich dabei, innere Ordnung zu finden.

Ehe- & Paarberatung

Ehe- & Paarberatung

Ich begleite euch dabei, Kommunikation zu klären, Verständnis zu vertiefen und Verbindung zu stärken.

Jobcoaching

Jobcoaching

Ich begleite dich bei beruflichen Veränderungen und unterstütze dich bei Orientierung und Entscheidungsfindung.

Coaching für Erzieher & Burn-out-Prävention

Coaching für Erzieher & Burn-out-Prävention

Ich begleite dich dabei, Belastungen zu reduzieren, neue Kraft zu finden und präsent zu bleiben.

Supervision für Kitas & Jugendhilfe

Supervision für Kitas & Jugendhilfe

Ich begleite Teams und Fachkräfte bei Reflexion, Rollenklärung und professioneller Weiterentwicklung.

Kampfsportpädagogik & Selbstbehauptung

Kampfsportpädagogik & Selbstbehauptung

Ich begleite dich dabei, Selbstvertrauen aufzubauen und sicher mit Konflikten umzugehen.

Individuelle & Teamtrainings

Individuelle & Teamtrainings

Ich begleite Gruppen dabei, Zusammenarbeit zu stärken und lösungsorientiert zu handeln.

Hausbesuche & pferdegestütztes Coaching

Hausbesuche

Ich begleite dich in deiner vertrauten Umgebung und schaffe Raum für persönliche Entwicklung und Stabilität.

Kampfsportpädagogik & Selbstbehauptung

Pferdegestütztes Coaching

Ich begleite dich im Kontakt mit Pferden zu mehr Klarheit, Selbstwahrnehmung und innerer Ausrichtung.

Für wen ist SAWUBONA da?

Ich arbeite mit Menschen, die gesehen werden möchten – in ihrer Rolle, ihrer Verantwortung und ihrer aktuellen Lebenssituation.

  • Einzelpersonen in persönlichen oder beruflichen Veränderungsphasen

  • Paare in Klärungs- oder Entwicklungsprozessen

  • Erzieher:innen und pädagogische Fachkräfte

  • Kita-Leitungen und Leitungsteams

  • Teams aus Kitas und Jugendhilfeeinrichtungen

  • Menschen mit hoher Verantwortung und innerer Erschöpfung

  • Fachkräfte auf der Suche nach Orientierung, Stabilität und Klarheit

Für wen ist SAWUBONA da?
Über mich

Über mich

Ich bin Marcus Anlauf – Erzieher, systemisch lösungsorientierter Supervisor und Coach.
Meine Arbeit verbindet pädagogische Erfahrung, persönliche Präsenz und eine klare Haltung.
Als Kampfsportpädagoge, Erlebnis- und Abenteuerpädagoge, Kita-Leiter sowie Fachwirt für Kita- und Hortmanagement kenne ich die Herausforderungen von Menschen in Verantwortung aus eigener Praxis.Sawubona – „Ich sehe dich“ – ist dabei mehr als ein Leitgedanke.
Es bedeutet für mich, Menschen nicht zu bewerten oder zu reparieren, sondern sie in ihrer Ganzheit wahrzunehmen und ernst zu nehmen.
Ob im Einzelcoaching, in der Paarberatung, in der Seelsorge oder in der Supervision von Teams:
Ich schaffe Räume für Reflexion, Klarheit und tragfähige Entwicklung – ruhig, wertschätzend und lösungsorientiert.
Ein Herzensanliegen ist mir zudem die Unterstützung von Kindern, Jugendlichen und Familien in Südafrika und Eswatini. Durch verlässliche Partner vor Ort fließen die Honorare meiner Arbeit in lokale Projekte, die Bildung, Versorgung und sichere Lebensräume ermöglichen. Auf diese Weise verbindet SAWUBONA meine Arbeit hier mit konkreter Hoffnung und Unterstützung dort – sichtbar, wirksam und unmittelbar.

Das berichten meine Kunden

„Herr Anlauf schafft es, eine Atmosphäre zu erzeugen, in der ich mich sofort sicher und angenommen gefühlt habe. Besonders beeindruckt hat mich Ihre Fähigkeit, humorvolle Leichtigkeit mit ernsthafter Reflexion zu verbinden.“ „Herr Anlauf hat eine unglaubliche Methodenvielfalt, die nie überfordernd wirkt. Ob systemische Fragen, erlebnisorientierte Impulse oder kurze körperliche Übungen - alles fügte sich stimmig zusammen. Sein Humor hat mir geholfen, auch schwere Themen leichter zu (er)-tragen.“- Beatrix M. aus Bremen

„Marcus hat mich in einer Phase begleitet, in der ich mich völlig festgefahren fühlte. Durch seine Abenteuerpädagogik und seine Fähigkeit, mich liebevoll herauszufordern, habe ich wieder Mut gefasst. Ich habe mich selten so gesehen gefühlt.“ Besonders dankbar habe ich sein Angebot des Hausbesuchs angenommen, da mir es sehr schwer fällt in eine „Praxis“ zu gehen, wo mich jeder sieht. Und ich habe selten so viel gelacht wie in diesen Sitzungen.“ Ich freue mich auf weitere.- Peter A. aus Nienburg

„Marcus schafft Räume, in denen man sich traut, ehrlich zu sein – auch dann, wenn man als Kitaleitung mit einem herausfordernden Team an seine Grenzen kommt. Seine beeindruckende Methodenvielfalt, von systemischen Fragen über erlebnisorientierte Impulse bis hin zu spielerischen Perspektivwechseln, hat mir geholfen, meine Leitungsrolle neu zu sortieren und wieder klarer zu sehen. Mit seinem feinen Humor, seiner Ruhe und seiner wertschätzenden Präsenz gelingt es ihm, selbst schwierige Themen leicht zugänglich zu machen. Ich habe mich gesehen, getragen und in meiner Verantwortung ernst genommen gefühlt.“- Marie M.-G. aus der Region Hannover

„Sie haben mir einen Raum geschenkt, in dem ich einfach sein durfte — ohne Druck, ohne Erwartungen. Ihre seelsorgerliche Begleitung war für mich wie ein Licht in einer sehr dunklen Phase. Besonders berührt hat mich, wie Marcus Glaube, Menschlichkeit und Humor miteinander verbindet. Diese Mischung hat mir geholfen, wieder Hoffnung zu spüren und mich selbst nicht zu verlieren. Ich bin dankbar für die Klarheit, die Wärme und die Leichtigkeit, die er in diesen schweren Momenten in mein Leben gebracht hat.“- Jana Z. aus Nienburg

„Marcus hat mich in einer Zeit begleitet, in der ich mich verloren fühlte. Er hat mir einen Raum geschenkt, in dem ich einfach sein durfte — ohne Druck, ohne Erwartungen. Seine ruhige Präsenz, die achtsamen Fragen und die feine Mischung aus Humor und Tiefe haben mir geholfen, wieder Boden unter den Füßen zu spüren. In seiner seelsorgerlichen Begleitung durfte ich mich zeigen, ohne bewertet zu werden. Schritt für Schritt fand ich zurück zu Vertrauen, Hoffnung und innerer Klarheit. Ich bin dankbar für die Wärme, die Leichtigkeit und die behutsame Stärke, die er in dieser schweren Phase in mein Leben gebracht hat.“- Sabine K. aus Syke

„Du hast eine besondere Gabe, Marcus. Deine Fragen gehen tief, ohne zu verletzen – so präzise, liebevoll und mutig, dass wir uns ihnen nicht mehr entziehen konnten. Es war fast unheimlich, wie genau du gespürt hast, wo unsere eigentlichen Themen liegen. Du hast uns die Augen geöffnet für Muster, Verletzungen und Bedürfnisse, die wir lange ignoriert hatten. Durch deine ruhige, humorvolle und gleichzeitig mutige Art hast du uns sicher durch diese Tiefe begleitet, ohne dass es sich schwer angefühlt hätte. Das hat uns geholfen, wieder zueinanderzufinden – und unsere Beziehung nachhaltig verändert."- Doris und Peter aus Nienburg

„Marcus, du hast uns sogar bei den Themen begleitet, über die wir uns vorher kaum getraut haben zu sprechen – Sexualität, Nähe, Bedürfnisse, Erwartungen. Du hast uns geholfen, eine klare Sicht darauf zu bekommen, wonach meine Frau sich wirklich sehnt und welchen Respekt und welche Wertschätzung ich brauche, um mich sicher zu fühlen. Deine Fragen waren mutig, ehrlich und gleichzeitig so feinfühlig, dass wir uns öffnen konnten, ohne uns zu schämen. Durch deine Begleitung haben wir verstanden, was uns wirklich verbindet.“- Benny und Stephanie aus Bruchhausen-Vilsen

Kontakt

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Ich freue mich auf deine Nachricht.
Marcus Anlauf
Dille 2
27305 Bruchhausen-Vilsen
📧 E-Mail: info(at)sawubona.de

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Ich habe dein Anliegen erhalten und nehme mir Zeit, es aufmerksam zu lesen.
Ich melde mich zeitnah bei dir – ruhig, persönlich und mit offenem Blick für das, was dich bewegt.

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Angaben gemäß § 5 TMGSAWUBONA - Marcus Anlauf
Supervisor und Coach
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KontaktE-Mail: info(at)sawubona.deVerantwortlich für den Inhalt nach § 18 Abs. 2 MStVMarcus Anlauf
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